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送你15种秋季滋补养颜粥品

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2019-07-20




天气渐凉,迟来的萧瑟秋风这几天也吹出些寒意,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品,肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,不如寻找适合自己的粥品,以温养温,以味养胃!这里,我们为你搜集了15种滋补养颜的粥品,快来长春治疗癫痫的医院哪家比较好找款适合你的试试吧:

山芋粥

(1)山芋粥:山芋与哪家医院看癫痫病最好粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。

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(2):捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,最好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有银川专业癫痫医院一定疗效。


    
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