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鸡肉南瓜盅的做法

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2019-09-11




鸡肉:护眼明目
青椒:下气
玉米:活血化瘀

1.成品图

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3.南瓜切花刀

4.里面清除干净,上锅蒸15分钟<兰州癫痫病哪个医院治的好/p>

5.蔬菜切小丁

6.鸡肉切小块,加入盐 ,胡椒粉,料酒,葱姜淀粉腌制10钟<湖北到哪治疗癫痫/p>

7.油烧热葱姜爆香,加入胡萝卜玉米豌豆翻炒一分钟

8.加入鸡肉翻炒两分钟,鸡北京癫痫病治疗哪家医肉缩小发白差不多就熟了

9.加入青椒,生抽,盐,胡椒粉翻炒入味

这道菜讲究一个字,快,时间才了鸡肉就老了

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