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冰糖银耳雪梨莲子汤的做法_爱美就一定要喝哦

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2019-10-05




将银耳炖煮的时间越长,银耳的口感就越发软糯粘稠哦。【做饭网】

1首先将准备好的银耳和、莲子,提前放在碗内,用清水浸泡一会,放在一边待用。再将浸泡好的银耳捞出撕成小朵、莲子去掉莲心放在碗里武汉好的癫痫病医院,这治疗更专业

2在准备好的砂锅里,加入撕成小朵的银耳以及清水,用大火烧开后再转为小火炖煮1个小时左右即可。

3把备好的枸杞、红枣放在碗中,用温水浸泡一会。将雪梨洗净小儿颞叶癫痫难治吗削皮,再用刀切成块放在盘子里即可。

4接着在砂锅里加入切好的雪梨块,再慢慢炖煮半小时左右,把冰糖放入进行熬煮完全融化。

5将浸泡好的红枣放入砂锅里,继续小沈阳公立癫痫病医院火炖煮10分钟左右。这样可以让炖品颜色变得十分鲜艳好看哦。

6最后关火,将浸泡好的枸杞放入,就可以出锅装碗,快来品尝好喝美容养颜的冰糖银耳雪梨莲子汤啦。

1、雪梨具有润喉清湖南癫痫病到哪里治疗好热的功效,适合秋冬干燥季节饮用,可以减缓喉咙干燥带来的不舒适感。
2、银耳具有保护皮肤,促进皮肤变得红润有光泽哦。

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