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南瓜无比派的热量-

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2019-12-03




 

  营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)319.20碳水化合物(克)33.20脂肪(克)19.53蛋白质(克)4.35纤维素(克)1.23别名:无比派

  热量:319 大卡(100克)

  分类:其他西餐

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  评级

   :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽可能少食。

  原料:鸡蛋 60.0g 莲花低筋面粉 205.0g 肉桂 5.0g 肉豆蔻 5.0g Wesson植物油 100.0g 南瓜(栗面) 350.0g 精盐 1.0g 红糖 135.0g 酵母(干) 5.0g 卡夫菲力奶油北京癫痫病医生芝士 140.0g 黄油 60.0g silverspoon糖粉 30.0g 柠檬汁 4.0g

  详细说明

  主料:鸡蛋60克 低粉205克 肉桂粉5克 肉豆蔻粉5克 植物油100克 南瓜泥350克 盐1克 红糖135克 酵母粉5克

  内馅:奶油奶酪140克 黄油60克 糖粉30克 柠檬汁4克治癲痫的名中医

  1.把面粉,酵母粉,肉桂粉,肉豆蔻粉,盐一起混合过筛,拌匀。

  2.把南瓜泥与红糖一起小火煮1分钟至水分适量去除,糖融化。

  3.鸡蛋搅散,倒入降至室温的南瓜泥中,搅匀。

  4.往里倒入植物油,搅匀。

  5.往里加入粉料,用刮刀彻底拌匀。

  6.预热烤箱19颞叶癫痫的病因0度。把面糊用裱花笔挤在无比派烘焙垫上,烘烤约15分钟。

  7.把无比派从垫子上取下,放凉备用。

  8.把奶油奶酪和黄油切块,一起室温软化。

  9.往里加入糖粉,一起搅打至顺滑无颗粒。

  10.往里加入柠檬汁调味,拌匀。

  11.把奶油霜挤入,组合,撒上糖粉装饰。

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