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春季吃什么 推荐一款适合春季养肝的美食

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2019-12-31





春季作为四季之首,食补是非常重要的,而春天食补的重点在于养肝护脾,可以多吃一些豆类、坚果类、鸡蛋、鱼虾、菜花、卷心菜、韭菜、猕猴桃等食物。

丙戊酸钠缓释片的规格是多少?:left;">现在介绍养肝护肝的美食给大家。

做法:

1.将猪肉清洗干净后切成丝

2.倒入适量蚝油拌匀,放置一旁腌一刻钟<羊角风隔代遗传要怎么避免?/p>

3.锅里倒入适量油,烧热后倒入肉丝

4.快速翻炒至变色

5.关火,铲出,控干油

癫病专科医院align:left;">6.将芹菜洗干净后切成段

7.胡萝卜和豆干切成丝

8.将锅里剩余的油烧热后倒入萝卜丝翻炒至软

9.癫痫大发作处理流程再倒入芹菜段炒软

10.再放入豆干炒熟

11.放入盐、鸡精,少许糖和生抽

12.最后倒入肉丝炒匀即可。

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