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香菇肉粥粥的

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2020-07-25




关于肉的做法大家了解多少呢?下面给大家具体介绍一下。

香菇肉粥的材料

3朵,半条,1个,绞肉2两,红葱酥37公克,1碗,大骨高汤1碗,香菜少许,盐湖北癫痫科医院1匙,白粉1/2茶匙

香菇肉粥的做法

1.干香菇浸泡在水中变软后再取出切丝备用;芹菜切末备用;鸡蛋打散后,放入油锅中以中火炸至酥黄状后取出备用。

2.取一癫痫病吃药又犯了炒锅热锅后,放入绞肉炒至香味出来,再加入大骨高汤、作法1的香菇丝和鸡蛋一起煮10分钟。

3.继续加入白粥、所有的调味料、红葱酥于作法2的材料中,以中火煮开后即可熄火。

4.起锅前,再撒入芹菜末、香菜即可。武汉哪个医院可以治好癫痫病p>

香菇具有、低脂肪、多糖、多种和多种维生素的菌类食物。

1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;

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2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;

3. 防癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;

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