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吃羊肉有哪些好处呢营养理论

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2020-09-17




  羊肉的与作用:

  羊肉味甘、性温,入脾、胃、肾、心经;

  温补脾胃,用于脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

  温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致贵阳儿童医院癫痫专家,哪家好的腰膝酸软冷痛、等症;

  补血温经,用于血虚经寒所致的腹冷痛。

  中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂

  羊肉的营养价值:能治疗癫痫病的专业医院>

  含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、B2和烟酸,胆甾醇等成分。用途:用于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,,少食或欲呕,阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。

  羊肉食用禁忌:

盐城治疗癫痫医院哪家强,戳进来>  暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热

  羊肉(瘦)做法指导:

  1. 煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;

  湖北癫痫研究医院2. 吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;

  3. 羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

(责任编辑:小白)

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