您的位置: 首页 >  小白菜的做法大全 >  正文内容

暑日清热靓汤 百合昆布排骨汤广东靓汤营养汤谱天天饮食

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2020-11-12




  百合食药兼之,中医认为它有补中益气、温肺止咳、养胃生津、养心安神、润肤美颜的作用,且性味平和甘润,适合于广东任何一个节气食用。昆布癫痫病人治疗好办法,中医认为它性寒而味咸,既有“海上之蔬”的美称,又被誉为“含碘冠军”,所含的营养特别丰富,的确不失为一种长寿食品。合而煲猪排骨,清润可口,有乌鲁木齐哪里治癫痫好清热润燥、滑肠通便之功,既为暑日的靓汤,又为辅助治疗甲状腺肿大的汤饮。

  材料:百合90克、昆布30克、蜜枣3个、猪排乌鲁木齐公立癫痫医院骨400克、生姜3片、陈皮1/3个。

  烹制:各物分别洗净。百合、陈皮稍浸泡;昆布浸发后切粗条;猪排骨切段。一起下瓦煲西宁癫痫医院排行加水2500毫升(约10碗量)和姜,武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐即可。为3~4人量。

上一篇: 没有了

下一篇: 抹茶红豆蛋糕的做法 |

© ys.qbrcy.com  粤菜家常菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号