您的位置: 首页 >  炒南瓜的家常做法 >  正文内容

白领久坐不动会不孕?避免不孕你要这样做 - 家庭医生在线女人频道

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2021-01-16




作为办公室白领,虽然看似光鲜亮丽,坐在空调房里即便炎热的夏天也不必挥汗如雨,可有时候忙起来一坐就是一整天,想要站起来活动活动都没时间。有人说,白领久坐不动会导致不孕,这是真的吗?

专家:久坐不动导致不孕的说法不科学

虽然久坐不动的确可能导致不少的健康隐患,但广州医科大学附属第三医院产科主任医师李映桃教授在此前采访中表示,久坐不动并非就会导致不孕,并不可一概而论,“这种说法是不科学的,只能说缺乏运动和久坐会影响生育,并不是长期缺乏运动和久坐就会致不孕不育。导致不孕不育的因素是很多的,有女性原因,也有男方原因。办公白领女性致不孕不育,可能因为工作压力大、办公环境、自身身体状况等原因的综合影响。”

西安癫痫病医院有那些2em;text-align:left;">当然,李映桃教授也承认,久坐不动和缺乏运动的确会对女性生育造成一定的负面影响,此外,白领久坐不动还有以下的隐患:

妇科疾病

长时间坐着,女性的盆腔容易,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生,导致、、、宫颈息肉等妇科炎症,这也可能影响怀孕几率。

血液循环流通差久坐易引起、僵硬、萎缩甚至丧失力量。久坐者,血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,直肠肛管静脉容易出现扩张。血液瘀积后,致使静脉曲张。

金昌治疗癫痫病病的医院在哪

脊椎病

由于长期不良的坐姿或长久停留在电视、电脑前,最容易造成颈项肌的,引起、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;其次,由于长期久坐,或者有的坐姿不良,或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态,软组织缺血,而产生腰肌劳损。另外,由于长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。

女性应如何预防不孕?

随着二孩时代的到来,不少女性都加入到了备孕大军的行列,希望自己能生一个或是两个健康可爱的宝宝,然而,不少女性却发现这并非她们想象中简单。

治疗癫痫一般的多少钱ext-align:left;">据李映桃主任介绍,目前我国不孕不育的问题日益严峻,不少夫妻都面临生育困难的烦恼,“中国育龄夫妇不孕不育发病比例达到1/8,不孕不育患者已超过5000万,并仍逐渐增加。”

作为女性,要想预防不孕,重点要从养成良好的生活习惯与卫生习惯做起,平时应注意健康生活,少熬夜,运动适度,加强骨盆肌肉的锻炼。同时要注意性生活的健康,月经期、流产后30天内禁止同房,养成良好的卫生习惯,若暂无生育计划应做好避孕措施,尽量避免人工流产。另外,如有妇科炎症,月经失调者应及时治疗,防止不孕症的发生。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

(责任编辑:何诗雅 )

文章关键词:

有奖征文 糖妈妈分享抗糖经历

癫痫怎么才可以治好吗

专家答疑让你更了解妊娠期糖尿病

跟着医护学做操 防治妊娠糖尿病

侯加运医生:谈针灸治疗不孕症和皮肤问题

随着现在生活水平的提高,好多人上班大部分是坐着面对电脑,坐着的时间比睡在床上时间多的要多,经常久坐容易导致腰椎或者颈椎等受到损伤。那么久……

对于现代白领来说,最常做的事情就是坐在电脑桌前办公,然而久坐不动对身体的危害极大,应适当活动以缓解不适。今天为大家介绍关于久坐不动的危害……

很多办公室白领上班工作都是通过电脑进行的,往往在办公室一坐就是一整天,下班后也很少进行体育锻炼,这看似很平常,然而却埋下了办公室综合征的……

曾几何时,旧社会的女性不是想坐就坐的,一个颜色都能让人立刻站起来。但现在在家里,女性朋友们也可以翻身做主人——谁想让她们站起来,恐怕自己……

现代白领经常坐在电脑前工作八小时,加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化,却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关……

© ys.qbrcy.com  粤菜家常菜谱大全    版权所有  渝ICP备12007688号