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枸杞能预防脂肪肝 - 家庭医生在线肝病频道频道

来源:粤菜家常菜谱大全    时间:2021-01-18




枸杞能预防

枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补肝益肾、养血明目以及抗衰老等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。

对于肝脏病人来说,枸杞中的甜能防止肝脏内过多的脂肪储存,有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶天津市癫痫专科医院有哪些绿素也有助于肝脏的解毒作用,同时还能增加和改善肝功能。所以,慢性患者,尤其是脂肪肝病人,不妨经常食用枸杞(或叶、根皮)制成的品。

下面介绍枸杞的几种吃法:

枸杞粥:用枸杞30克,粳米100克,煮粥当早晚餐食用。

枸杞饭:将枸杞洗净,略放些盐,与大神经运动型癫痫怎么治米一同蒸煮熟,当作干饭吃。

枸杞茶:可把新鲜枸杞叶洗净,置阳光下晒干,再用炒锅炒制成茶,每日用干品10克泡茶,频频饮服。

此外,枸杞蒸蛋、银耳炖枸杞等也是值得选食的方式。不过,肝病患者最好不要用枸杞泡酒服,因为酒本身有损肝脏。

(责任编辑:苏雅婷 )

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对于肝脏病人来说,枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪储存,有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒作用,同时还能增加……

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